Freies Tanzen

Was ist das?

Tanz ist Lebensfreude, Ausdruck deines Selbst, Begegnung und Heilung.
 

Bewegung aus dem Moment heraus.

Den eigenen Impulsen folgen ohne richtig oder falsch.
 

Mit der Musik aber auch unabhängig von der Musik zu tanzen.

Befreit vom Anspruch schön tanzen zu müssen und vom Erlernen festgelegter Schritte und vorgegebener Formen.

Was bewirkt es?

Deine Köperwahrnehmung ändert sich, dadurch werden deine Bewegungen leichter und freier.

Du fühlst dich ausgeglichen und voller Energie.

Du wirst beweglicher sowohl körperlich als auch geistig.

Du atmest freier und tiefer.

Durch die Freude am Tanzen wirst du offener und kannst dir selbst und anderen neu begegnen.

Tanz inspieriert.

Du kommst in deine Mitte.